juice planet
Sipariş VerTV
Ürün sepetinize eklendi
ipek özer yılmaz

Yaşam Dengeniz Yerinde mi?

Yaşam Çemberi ‘‘İstediğiniz her şeye sahip olabilirsiniz, ama aynı anda değil.’’   Oprah Winfrey Zamanınızı ve enerjinizi en çok nerede harcıyorsunuz? Hayatınızın farklı alanlarında ne kadar doyumdasınız? İhmal ettiğiniz ya…
Devamını Oku
Bağışıklık sistemi için beslenme önerileri

Bağışıklık Sistemi İçin Beslenme Önerileri

Kış aylarında bağışıklığın düşmesi sonucu oluşan aftlar, saç ve tırnak deformasyonları için hangi vitamin ve mineraller önemlidir? Hangi besinler kullanılmalıdır? Bağışıklık sistemini nasıl güçlendiririz? Hangi besinleri tüketmemiz gerekir? Sağlıklı bir…
Devamını Oku
diyabette beslenme

Diyabette Beslenme

Diyabet; insülin sekresyonu ve insülinin aktivitesinde ya da her ikisinde birden oluşan defektler sonucunda kan şekerinin yükselmesi ve karbonhidrat, protein, yağ metabolizmasındaki anormalliklerle karakterize olan bir hastalıktır. Diyabette beslenme tedavisinin…
Devamını Oku
detoks nedir kimler detoks yapamaz

Detoks Nedir? Kimler Detoks Yapamaz?

Detoks nedir? Kimler detoks yapamaz? Modern yaşam içerisinde farkında olarak ya da olmayarak bedenimize aşırı yükleniriz, soluduğumuz hava, içtiğimiz su, yediğimiz işlenmiş gıdalar, yaşadığımız stres vücudumuzda kolay atamayacağımız toksik birikim oluşturur. Metabolizmayı…
Devamını Oku
vejetaryen beslenme

Vejetaryen Beslenme

Vejetaryen beslenme Vejetaryen diyetler genellikle tüm kırmızı et çeşitlerinin, kümes hayvanlarının, balık ve deniz ürünlerinin diyetten çıkarıldığı bir beslenme biçimi olarak tanımlanır. Vejetaryen beslenme düzeninde diyetten kırmızı et ve ürünleri ile…
Devamını Oku
doğru beslen organlarını koru

Doğru Beslen Daha Uzun Yaşa

Doğru beslen, organlarını koru, daha uzun yaşa! Hiç düşündünüz mü “Can boğazdan gelir” sözünün gerçek anlamını? Kastedilen “Ne bulursan ye” olmamalı değil mi? Sağlıklı beslenmenin insan ömrünü uzattığı artık herkes…
Devamını Oku
sonbahara girerken yenilenmek neden önemli

Sonbahara Girerken Yenilenmek Neden Önemli?

Sonbahara girerken arınmak neden önemli? Doğada renklerin solması, rüzgarın kendini hissettirmesi ve en önemlisi vücudumuzun bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla sonbaharın geldiğini fark ediyoruz. Sonbahar mevsimi hem mikrobik açıdan salgının arttığı hem…
Devamını Oku
ileri yaş seti

Yaş Alarak Gençleşmek

İnsan yaşamında her yaş aralığında farklı ihtiyaçlar duyar ve farklı değişimler geçirir. Bedenimiz farklı yaşlarda farklı beslenme ihtiyacı duyar. İleri yaşlarda metabolizmanın kalori yakımı azalırken, düşük enerji, hastalık problemleri gibi…
Devamını Oku
Daha fazla göster
Menü