Beslenme

Çiğ beslenme- Raw Food nedir? Çiğ Beslenme en basit şekilde; pişmemiş besinlerle beslenmektir. Çiğ beslenme felsefesi de pişirme gibi herhangi bir işlemden geçirilmemiş gıdaların tüketilmesi temeline dayanır. Bu besinler sindirim…